延长的假期里如何与青春期孩子相处

发表时间:2020-04-21

疫情防控特殊时期,学校再次决定延期开学,对于初中生尤其是初三学生面临不少挑战,学生与家长都会有恐慌、焦虑、不确定的诸多情绪,影响原来的学习计划和家庭生活。那么初中生家长如何调整自身情绪困扰?又如何在家和青春期孩子相处呢?
     1、父母需要给予学生适当的空间,找到合适的时间与孩子共处娱乐的时光,比如可以一起看看流行的综艺节目,或是经典电影等。每天与孩子一起看看《新闻联播》,关心国家事,天下事。
    2、少讨论学习上的问题,多讨论人生规划,学习以学生自主计划为重。家长与学生共同面对学习问题时,家长要尊重孩子,以了解情况提供支持为主。此阶段应该是接近原计划开学的时间,首先看学生原有的寒假作业是否已按原计划完成?在不全面了解情况时,家长千万不要随意责怪与指责。
    3、可以和学生讨论根据学校现在提供的网络课程,如何进行新学期的学科预习计划,做好预习笔记。同时也可以给予一些阅读的建议。
    4、作息模拟开学模式,以利于一旦开学,迅速回归正常的学习生活状态。与孩子一起讨论如何控制刷手机的时间,达成一致,双方执行。
    5、生活上给予足够的营养,但不必让学生“十指不沾阳春水”,可以分出时间参加家庭事务,比如每天家庭消毒、清扫等活动。
    6、注重家长自我情绪调节,保持稳定心态,也是给到学生不慌乱、不焦虑、安心学习最有力的保障。注重家庭成员在公共事件中的凝聚力,相互支持、互相鼓励。