天宁区中心 | 时间管理第一课,让孩子学会准时、守时

721,由天宁区未成年人成长指导中心组织的暑期时间管理训练营,在常州市开心果心灵成长促进中心开启了第一课“让孩子学会准时、守时”,本次活动召集到5位缺乏时间观念,作业拖拉墨迹的小学生参加。

 

本次活动我们邀请到国家二级心理咨询师、国家三级经络催眠师、意象对话中级治疗师、应用心理学硕士、润杰教育科技心理总监——范晓宇老师带队,带领小朋友们进行为期6系统的时间管理训练,让小朋友们轻松掌握时间管理,快速提升学习效率。

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活动伊始,范老师带领小朋友们做了简要的破冰活动,帮助在场孩子们增强互信为进一步完成活动做好了铺垫。

 

每个孩子对时间的感知都不相同,在不同的场景下,对时间的衡量也不相同。而时间并不是一个具象可视的事物,要想让孩子学会时间管理,就要从感受时间长度开始。范老师在简要的介绍了时间长度道具的用法之后,带领孩子们一起进入时间长度的感知环节,让孩子们通过训练,初步感受时间的长度,学会在一定的目标长度里合理的去评估时间,从而学会准时、守时

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活动结束后小朋友们都表示,此次活动让自己对时间的长度有了一定的了解,并且发现原来对时间的理解只是闹钟或者计时器上的一串数字而已。而这次训练后,孩子们感知到了时间原来是可以用长度来衡量的,而且每个人对时间长度的理解都是不同的,只有自己感受到适合自己的时间长度,才能合理的安排自己的学习时间,从而做到准时、守时,孩子们也都表示出愿意再次参加此类活动的强烈愿望。