新北中心丨新北区未成年人成长指导中心抖一抖你,这个暑假您从哪里开始认识我们

为了进一步丰富暑假青少年生活,促进青少年的心理健康成长,更好地应对各种生活学习压力。新北区文明办、新北区教育局、新北团区委、新北区未成年人成长指导中心、常州市新北区卫星E站社会事务中心联合推出了系列暑期心理特色活动,这个暑假你在哪里认识了我们,我们一起回顾下:


心理课程进社区

微信图片_202009020931254.jpg

1、7月18日上午,玲珑社区邀请新北区未成年人成长指导中心、卫星E站刘丽娜老师组织25名孩子开展“我的情绪小怪兽”生命力主题活动。

微信图片_20200725214232.jpg

2、7月19日下午,以“滴答滴答,我的时间管理”为主题的团辅活动在新北区未成年人成长指导中心的409活动室热火朝天的举行。本次活动由区中心、卫星E站刘丽娜、滨江中学的吴红亚、百丈小学的朱高红老师带领,共计33名学生参与了本次活动。

微信图片_20200731151527.jpg

3、7月21日上午9:00,“如何在游戏中培养孩子的专注力”课程在孟河润江村委顺利举行,现场共有12组亲子家庭参加了此次活动。本次活动邀请了新北区未成年人成长指导中心、卫星E站的刘丽娜老师进行现场授课指导。

微信图片_202009020931256.jpg

4、暑期中,中小学生溺水,车祸,火灾等安全事故特别容易发生,孩子们的假期安全已成为家长最关心的问题。为了增强社区孩子们的安全知识和安全防范意识,7月24日,河海街道开展暑期安全教育活动,本次活动邀请了新北区未成年人成长指导中心的曹洁进行授课,共计20余名小朋友参与了此次活动。

e67771b57c9ccf3fe2d74ba4faac038.jpg

5、“说话是上天赋予人类的一项超能特权,语言的魅力博大精深,一个词一个字,加以不同的语气都能代表不同的意思。”8月12日下午新北区未成年人成长指导中心、卫星E站的刘丽娜老师来到罗溪镇溪南社区,为辖区内1-6年级20多名学生上了一堂“有话好好说”公开课,在现场的还有20多名家长。

微信图片_202009020931257.jpg

6、8月12日下午,孟河镇齐梁社区邀请新北区未成年人成长指导中心、三井实验小学郑佳老师为辖区内学生作了一场关于情绪训练的团体心理辅导。

微信图片_2020090209312510.jpg

7、未成年人正处在情绪发展的敏感期,有时快乐、有时生气、有时悲伤、有时恐惧……面对这么多情绪,如何表达、如何管理,对未成年人的身心健康发展有着非常重要的意义。8月13日上午,以“我的情绪小怪兽”为主题,奔牛镇九里村邀请到新北区未成年人成长指导中心、卫星E站的刘丽娜老师,为本村的未成年人和家长们上了一堂心理健康讲座,此次活动共有10多名家长和小朋友参加。

微信图片_2020090209312519.jpg

8、8月14日下午,巢湖社区新时代文明实践站邀请新北区未成年人成长指导中心、泰山小学的刘婷老师在社区四楼活动室开展“我来做个万人迷--人际关系辅导”活动。本次活动旨在激发未成年人的个人潜能,培养乐观的心态和坚强的意志,提高沟通交流的主动性和技巧性,营造良好的人际关系。

微信图片_2020090209312520.jpg

9、石油大王洛克菲勒说:我愿意付出比太阳底下任何东西都珍贵的价格购买“人际沟通能力”可见沟通能力对孩子未来发展的重要性。8月18日,我是沟通小达人的团辅在春江社区举行,本次活动邀请了新北区未成年人成长指导中心、百丈小学的朱高红老师进行授课,共计30余名学生参与了此次活动。

微信图片_2020090209312518.jpg

10、为了提高社区青少年对情绪的认识,养成积极健康的心理状态,同时,给社区青少年提供一个朋辈交流的平台,营造和谐的社区氛围,8月20日下午,后肖社区邀请到新北区未成年人成长指导中心、河海中学李燕在三楼会议室开展了情绪小怪兽主题团辅活动。


11、孩子对情绪的认识、表达、表达还处于懵懂的阶段,很多孩子对于情绪的理解还不完善,8月21日下午孟河双亭村委邀请到新北区未成年人成长指导中心、刘丽娜开展了情绪小怪兽主题团辅活动。

微信图片_202009020931251.jpg12、当下社会,沟通的途径变得多样,但实际上人们的人际交往能力却在下降。青少年时期是一个重要的人生阶段,许多青少年将过多时间消耗在网络与手机上,与家人朋友之间的交流减少,变得不善交际。8月25日我是沟通小达人在孟河九龙村委举行,活动邀请了新北区未成年人成长指导中心、卫星E站的刘丽娜老师进行授课,本次活动将人际交往中“倾听”和“反馈”融入到游戏中,让参与者在游戏中学会与人交往的基本技巧。

微信图片_202009020931259.jpg

13、情绪如同四季般自然地发生,一旦情绪产生波动时,个人会表现愉快,气愤,悲伤,焦虑或失望等各种不同的内在感受,如果负面情绪常出现而且持续不断,就会对个人产生负面的影响。8月25日做情绪的主人在孟河荫沙村委举行,本次活动邀请了新北区未成年人成长指导中心、罗溪中心小学的裴翠夏老师进行授课。

微信图片_202009020931253.jpg

14、青少年在面临着各方面的混合性情绪压力,因他们暂没健全的识别和拥有表达情绪的能力,而面对复杂的事情,他们更容易掩饰自己的情绪,对其心理、生理造成一定的影响。为此,青少年学会自己管理情绪是非常必要的。8月28日我的情绪小怪兽在孟河银河村委举行,本次活动邀请了新北区未成年人成长指导中心、卫星E站的刘丽娜老师进行授课。过程中帮助学生认识多种情绪,学习不同的处理情绪的方法,渐而了解自己的情绪状态,懂得理解他人的情绪,提升他们个人的能力感及面对迎接挑战、面对困难的勇气。

微信图片_202009020931252.jpg15、自我概念和自我认识大多是与他人在不断互动过程中形成的,尤其对于青少年而言,他(她)们面临着自我角色认同、统一的任务,与家庭、朋辈、老师、社区、社会各层次各方面的交往都会影响、塑造其自我形象,对于青少年如何了解自己呢? 8月29日做最好的自己在新桥马鞍村委举行,本次活动邀请了新北区未成年人成长指导中心、龙虎塘小学的万一琴老师进行授课。轻松的氛围让同学们受益匪浅。


心理课程进校园

微信图片_2020090209312517.jpg

1、清风吹过,一阵阵花雨飘落下来,梅雨过后,它们又会生机勃勃,开得更胜,如盛夏的烈日,如起伏的蝉鸣,如孩子们洋溢的青春的气息。12、13岁的五年级学生们正直青春期初期,成长的烦恼随着自己的长大也在不断增多,成长的道路上到底要怎样处理这些情绪呢?7月1日新桥第二实验小学邀请新北区未成年人成长指导中心、卫星E站的刘丽娜老师为全体五年级的学生开展了寻宝青春期心理健康教育主题活动,向前走,开启一场奇妙旅程吧。

微信图片_2020090209312516.jpg

2、伴随着仲夏的脚步,暑假即将开始。为了增强同学们的安全防范意识,度过一个平安、健康、快乐的暑假。7月10日新桥小学邀请到新北区未成年人指导中心陈鸣州老师来给同学们做安全讲座。

微信图片_2020090209312515.jpg

3、为认真贯彻教育部《中小学健康教育指导纲要》精神,也为学校“慧学慧玩慧生活”学生成长目标的达成做好全方位的支持,增强学生青春期的保健与安全意识,7月10日下午,飞龙小学开展了主题为“阳光花季 健康同行”的青春期健康教育课程。活动邀请了新北区未成年人成长指导中心、卫星E站的刘丽娜、新华实验小学的浦祥云老师分别为四到六年级的男生、女生进行授课。

微信图片_20200902093125.jpg4、为了让学生从小学升入中学伊始能尽快、较好地适应中学的学习生活,在“ 渐变”中顺利完成小学升初中的衔接过渡。8月25日,安家中学邀请了新北区未成年人成长指导中心、卫星E站的刘丽娜老师为新生进行奔跑吧,初中生讲座。刘丽娜老师轻松幽默的讲课方式为学生搭好过渡的桥梁


筑青春我的少年梦

微信图片_2020090209312513.jpg

1、陪伴是最长情的告白,这话不仅用于爱情,也能用于在亲情,一家人在一起,能陪着孩子一起成长,看着孩子成长,看见孩子的微笑是一件幸福的事情。7月21日-7月26日, 2020年新北区筑青春,我的少年梦第三期青少年成长小组第一期如期开展,第一期的活动主题是亲子专注力训练,本次活动由新北区未成年人成长指导中心、卫星E站的刘丽娜老师带领,春江小学的虞阮琳、田雨为助教,共计14组家庭参与其中。

微信图片_2020081210325413.jpg

2、情绪是七彩的画,情绪是律动的歌,情绪是精妙的书,情绪是变幻的云,情绪瞬息万变,这一秒是高兴,也许下一秒就是伤心,人生有各种情绪,五味陈杂,生活才会变得多姿多彩,但是我的情绪我可以做主。7月28日-8月2日,2020年新北区筑青春,我的少年梦第三期青少年成长小组第二期的活动在中心如期开展,第二期活动主题是青少年情绪管理“我的情绪我做主”,本次活动由常州市河海实验学校的李燕老师带领,滨江中学吴红亚、百丈小学的朱高红为助教,共计14位学生参与其中。

微信图片_20200818152609.jpg

3、青春是首歌,青春是首诗,伴随成长过程中有烦恼,有困惑,8月4日-8月9日,2020年新北区筑青春,我的少年梦第三期青少年成长小组第三期的活动在中心如期开展,第三期活动主题是青春期管理,本次活动由常州市卫生曲羽佳带领,百丈小学朱高红为助教共计14位学生参与其中。

微信图片_202008221144185.jpg4、心理学家阿德勒曾言:在人际关系中不受伤是不可能的,一切烦恼都来源于人际关系。可见,人际关系是人一生的命题,学会处理人际关系问题,掌握良好的人际沟通技巧是我们青少年的重要任务。8月11日-8月16日, 2020年新北区筑青春,我的少年梦青少年成长小组第四期活动圆满结束啦,第四期的主题是青少年人际关系团体心理辅导,本次活动由常州市新北区泰山小学、新北区未成人成长指导中心副站长刘婷老师带领,百丈小学的朱高红为助教,共计16位学生参与其中。


智慧成长,父母云课堂

微信图片_202009020942503.jpg

1、青春期是每个孩子都必定会经历的一个时期,处于青春期的孩子很困惑,自己为什么会这样,为什么会与父母起这么大的冲突,为什么自己很孤独,为什么没有人理解自己。而作为青春期孩子的父母,也有很多困惑,为什么原来的乖宝宝怎么变成了一个冲动的娃,为什么孩子不愿意和我交流了,为什么孩子越大脾气越大。看着孩子似乎异常的行为,父母都很担心,孩子怎么了,会不会有心理问题,会不会影响学业和生活。7月10日父母云课堂之《家有青春期的娃》准时在千聊平台上线了,本次活动由新北区未成年人成长指导中心河海中学心理老师、国家二级心理咨询师李燕带领。

微信图片_202009020942502.jpg

2、中学时期的青少年自我意识已初步形成,而个性发展并不成熟。这时候心理承受能力较弱。容易形成这样或者那样的心理障碍。同时,中学时期也是进行心理素质教育最好的阶段。通过中学生时期的心理素质培养。使学生养成良好的心理状态。不仅有利于中学时代的健康成长。为今后步入社会,成为国家有用之才,打下了良好的基础。7月24日父母云课堂之《中学阶段的心理素质教育》准时在千聊平台上线了,本次活动由新北区未成年人成长指导中心、国家二级心理咨询师陈鸣州带领。

微信图片_202009020942501.jpg

3、我们每个人并不是天生就会当父母的。孩子如同一本书,当我们读懂他们,带来的便会是喜悦、平静与能量的传递;而当我们固守一种模式,缺乏观察与理解,没能读懂他们,却尝试去改变,带来的往往是焦虑、紧张与冲突……只有在实践中不断学习、不断调整,才能在孩子成长的每个阶段,去做一些系统的帮助工作,让他得到更好的发展。8月7日父母云课堂之《陪孩子走过关键的成长期》准时在千聊平台上线了,本次活动由新北区未成年人成长指导中心、三井实验小学学生发展处主任、中小学高级教师、常州市学科带头人、国家二级心理咨询师吴海燕带领。

微信图片_20200902094250.jpg

4、良好的入学适应并非只有学习上的适应,还包含行为适应、情绪适应、人际适应、对学校的态度等。作为家长,除了在孩子需要时,我们给予及时地支持和配合,我们还要经常观察和了解孩子——了解孩子入学以后的生活习惯、情绪状态、认知学习、品质能力方面的变化,优质的亲子互动、家校合作,是我们家长重要的一课,也是孩子顺利入学的必要保障。8月21日父母云课堂之《用心做父母——家长如何帮助一年级学生适应学校》准时在千聊平台上线了,本次活动由新北区未成年人成长指导中心、新华小学、国家二级心理咨询师浦祥云带领。


心理杂货铺

     为了更好的提供暑期心理咨询服务,中心的咨询时间为周二-周五的9:00—16:00.周六的13:00—16:00,周日的9:00—16:00。2020年暑假以来开展网络心理服务12次,面对面咨询70次,危机干预1次。


专业学习保障活动

微信图片_2020090209312511.jpg

为确保暑假常规教育活动顺利进行,7月19日上午9:00新北区未成年人成长指导中心在中心团辅室组织开展了2020年新北区“筑青春,我的少年梦” 第三期青少年体验式成长小组具体流程和活动安排督导会, 特邀心理专家纽维萍老师对本次活动进行督导。心理咨询师及辅导人员共9人参加了本次活动。本次活动由中心副站长刘婷老师主持。


写下最后

这个暑假我们的足迹遍布新北,走进了15个社区、4个学校,开展了21场活动,4场为期6天的系统活动。我们陪伴了6000多人度过这个暑假的某一天,这个暑假我们收获很多,虽然很忙碌,但也很充实,感谢在这个暑假参与我们活动的你们,感谢精心备课的老师,感谢社区、村委的精心筹备,期待下个假期再见。